主講老師: | 吳孟恩 | |
課時(shí)安排: | 1天/6小時(shí) | |
學(xué)習(xí)費(fèi)用: | 面議 | |
課程預(yù)約: | 隋老師 (微信同號) | |
課程簡介: | 國學(xué)智慧,博大精深,蘊(yùn)含了中華民族數(shù)千年的文化精髓。它教導(dǎo)我們修身齊家治國平天下,強(qiáng)調(diào)“仁愛”、“誠信”和“和諧”的價(jià)值觀。在短短兩百字中,國學(xué)智慧展現(xiàn)了古人的智慧和人生哲理,指引我們在現(xiàn)代社會中尋求內(nèi)心的平和與寧靜。通過學(xué)習(xí)國學(xué),我們不僅能理解傳統(tǒng)文化的魅力,更能從中汲取力量,以更加從容的姿態(tài)面對生活的挑戰(zhàn)。 | |
內(nèi)訓(xùn)課程分類: | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營 | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
更新時(shí)間: | 2024-06-20 15:09 |
【課程背景】
改革開發(fā)三十多年來,經(jīng)濟(jì)獲得的快速的發(fā)展,國家的經(jīng)濟(jì)實(shí)力不斷壯大,人們的物質(zhì)生活水平也不斷地提高,然而,在倡導(dǎo)和諧社會的今天,我們不得不面對當(dāng)前存在的一些不和諧的現(xiàn)象,特別是道德的滑坡和價(jià)值觀缺失造成一系列的問題。一些企業(yè)道德缺失,只顧賺錢不顧子孫后代的環(huán)境污染令人觸目驚心,“瘦肉精”“毒奶粉”“地溝油”等惡性食品安全事件時(shí)有發(fā)生,不擇手段競爭、商業(yè)欺詐等事件層出不窮,低俗的文藝作品、淫穢的網(wǎng)絡(luò)信息充斥著人們的生活;一些父母官拜金主義嚴(yán)重,漠視公平正義,以權(quán)謀私,忽視基本的道德信仰,貪污腐化;一些人沒有廉恥之心,做了壞事,不以為恥,反以為榮;兄弟手足,蠅頭小利,互相斗爭;弒親血案,不孝父母,時(shí)有發(fā)生。。。。。。
人們不禁要問:這到底怎么回事?究其深層次原因,就是人們的心靈和倫理道德出現(xiàn)了問題!《論語》告訴我們:“道之以政,齊之以刑,民免而無恥;道之以德,齊之以禮,有恥且格?!笨梢姡玫慕鉀Q上述困惑和問題,除了完善法制以外,必須要重視道德的教化力量!國家領(lǐng)導(dǎo)人胡錦濤指出:“一個(gè)社會是否和諧,一個(gè)國家能否長治久安,很大程度上取決于全社會成員的思想道德素質(zhì)?!睖丶覍毧偫碇赋觯骸耙恍┢髽I(yè)見利忘義,為了自身的利益而損害整體利益,企業(yè)家的身上應(yīng)該流淌著道德的血液。對于我們的企業(yè)來講,對于整個(gè)社會來講,道德問題十分重要。我認(rèn)為誠信和道德是現(xiàn)代社會應(yīng)該解決的緊迫問題。”習(xí)近平主席指出:“傳統(tǒng)文化中的許多優(yōu)秀典籍蘊(yùn)含著做人做事和治國理政的道理,領(lǐng)導(dǎo)干部要通過研讀優(yōu)秀傳統(tǒng)文化書籍,不斷提高人文素養(yǎng)和精神境界?!敝腥A傳統(tǒng)文化經(jīng)典《弟子規(guī)》的孝悌謹(jǐn)信仁愛之道,正是解決上述問題的一把金鑰匙!學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》,踐行《弟子規(guī)》,就是要大力弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,講孝悌、講誠信、講責(zé)任、講良心!實(shí)現(xiàn)身心和諧、家庭和諧、企業(yè)和諧、社會和諧。
【培訓(xùn)目標(biāo)】
1、系統(tǒng)了解中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承脈絡(luò)。
2、學(xué)習(xí)并實(shí)踐為人處世的最基本的行為規(guī)范。
3、促進(jìn)家庭和睦,理解尊重,幸福美滿。
4、 推動企業(yè)和諧,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)自動自發(fā),勇于承擔(dān)責(zé)任。
5、傳承孝悌文化,踐行《弟子規(guī)》,身先垂范,教育子孫,恩澤后代。
【培訓(xùn)方式】基本理論講解+經(jīng)典案例剖析+課堂情景演練+實(shí)戰(zhàn)管理方法+高效管理工具+互動分享+成果轉(zhuǎn)化
【培訓(xùn)對象】企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、中高管、各部門經(jīng)理、主管、班組長及員工
【課程時(shí)間】2天
【課程大綱】
第一模塊:祖宗雖遠(yuǎn),精神永續(xù)
一、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化梳理:感恩列祖列宗的恩澤
1、了解中華五千年文明之路;
2、炎黃子孫血脈相連,生生不息。
二、百年文化之殤:我的祖國我的家
1、世紀(jì)動蕩,文化斷層:國家多事之秋,危機(jī)重重;
2、倫常乖舛,立見消亡:家庭倫理顛倒,不幸之根源;
3、有識之士,憂國憂民:為了大眾和子孫的福祉,優(yōu)秀傳統(tǒng)文化不可斷送。
三、新世紀(jì),新曙光:21世紀(jì)中國的希望
1、十八大對文化建設(shè)的解讀:文化是民族的血脈,人民精神的家園
2、繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,提高國家軟實(shí)力。
第二模塊:整體解讀《弟子規(guī)》
一、《弟子規(guī)》是什么?
1、《弟子規(guī)》與《論語》的關(guān)系
2、解析:“至樂莫若讀書,至要莫若教子”
二、現(xiàn)代人為什么要學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》?
1、個(gè)人身心和諧之需要
2、家庭幸福之需要
3、企業(yè)和諧發(fā)展、團(tuán)隊(duì)自動自發(fā)高效執(zhí)行之需要
4、社會和諧、科學(xué)發(fā)展之需要
三、“孝悌忠信禮義廉恥仁愛和平”的現(xiàn)實(shí)意義
第三模塊:詳細(xì)剖析《弟子規(guī)》
第一部分:孝
一、 何為“孝”?
二、 孝的四層含義解析
1、 小孝:養(yǎng)父母之身
2、 中孝:養(yǎng)父母之心
3、 大孝:養(yǎng)父母之志
4、 至孝:養(yǎng)父母之慧
三、 從社會角度:解析弘揚(yáng)孝道“小孝治家、中孝治企、大孝治國”
四、 踐行孝道的十六個(gè)行為規(guī)范
1、 視頻分享:我和父親
2、 平時(shí)如何與父母溝通?
1) 父母呼,應(yīng)勿緩;父母命,行勿懶;父母教,須敬聽,父母責(zé),須順承;
2) 企業(yè)管理過程中:如何與領(lǐng)導(dǎo)溝通?
3) 作為下屬,什么是第一執(zhí)行力?
3、 長輩有過錯(cuò),如何與其溝通?
1) 親有過,諫使更;怡吾色,柔吾聲;諫不入,悅復(fù)諫;號泣隨,撻無怨。
2) 互動案例分析:長輩有吸煙等的不良嗜好,你如何溝通?
3) 唐代魏征為何成為一代名相?作為下屬,我們該學(xué)習(xí)他哪些精神?
4) 親愛我 孝何難 親憎我 孝方賢。
解析:《孝感動天》《蘆衣順母》
4、 作為子女,如何規(guī)范自己的行為才符合孝道?
1) 出必告 反必面
A、 解析“兒行千里母擔(dān)憂”;
B、 你出門就是帶出去父母最重要財(cái)產(chǎn);回家就是給父母最好禮物。
C、 職場中的基本職業(yè)素養(yǎng):回報(bào)習(xí)慣!
2) 居有常 業(yè)無變
A、 剖析:如何謹(jǐn)慎對待自己的工作,莫輕易跳槽。
B、 案例:滾石不生苔,轉(zhuǎn)業(yè)不聚財(cái);
C、 與自己的心靈對話:做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃
3) 事雖小 勿擅為 茍擅為 子道虧
解析:與父母保持良好溝通的意義。
4) 物雖小 勿私藏 茍私藏 親心傷
A、“千里之堤,潰于蟻穴”
B、小習(xí)慣影響大人生。
5) 親所好 力為具 親所惡 謹(jǐn)為去
A、你可曾經(jīng)用心地留意過你的父母?
B、“換位思考”了解父母所想所需;
C、在職場上,了解上司期望與目標(biāo)是做好工作的第一步
6) 身有傷 貽親憂
A、《孝經(jīng)》“身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也”
B、剖析:年輕人自毀、自殺等事件背后的根源與反思
7) 德有傷 貽親羞
A、何為德?
B、解析《大學(xué)》:德者,本也;財(cái)者,末也;
C、“夫孝,德之本也;教之所由生也!”
D、職場中,最基本的職業(yè)道德所面臨的挑戰(zhàn)?
E、企業(yè)選人以德為原則的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)
5、 平時(shí)的生活中,如何照顧好父母?
1) 冬則溫,夏則凊;晨則省,昏則定。
2) 經(jīng)典故事:黃香溫席
3) 遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),如何孝養(yǎng)父母?
6、 如何照顧病中的父母?
1) 親有疾 藥先嘗 晝夜侍 不離床
2) 解析典故《親嘗湯藥》
3) 反例剖析:母親住院,七個(gè)兒女無人問津,慘死離世。
4) 現(xiàn)代孝子:28年如一日照顧父親的王希海。
5) 反思:當(dāng)我老了的那一天,我的兒女
6) 現(xiàn)代企業(yè)管理中,企業(yè)有危機(jī),作為公司一員,是否忠于職守,不離不棄?
7、 如何緬懷過世的親人?
1) 喪三年 常悲咽 居處變 酒肉絕 喪盡禮 祭盡誠 事死者 如事生;
2) 解析:祖宗雖遠(yuǎn),祭祀不可不誠。
3) 知恩、感恩!企業(yè)當(dāng)中,我們是否學(xué)會感恩公司給了成長平臺?感恩領(lǐng)導(dǎo)的諄諄教誨?
五、 踐行孝道三件事
第二部分:悌
一、 何為“悌”?
1、 “悌”的兩層基本含義是什么?
2、 當(dāng)今社會“悌”的重要價(jià)值體現(xiàn)?
小成就靠個(gè)人,大事業(yè)靠團(tuán)隊(duì)
二、 解析:兄道友 弟道恭 兄弟睦 孝在中
三、 兄友弟恭的兩個(gè)基本原則
1、 財(cái)物輕 怨何生
1) “三兄弟為爭老宅餓死老母”
2) 職場中的“金錢觀”。
2、 言語忍 忿自泯 “退一步海闊天空”的世界
3、 在職場中,同事之間的關(guān)系為何要像兄弟姊妹一樣遵循“兄友弟恭”。
4、 “悌”的延伸:夫妻之間幸福相處是家庭和諧的重要組成部分。
四、 生活中與尊長相處的九大行為規(guī)范
1、 或飲食 或坐走 長者先 幼者后
1) 剖析:當(dāng)今“爺爺成孫子,孫子當(dāng)爺爺”背后的反思
2) 家庭不幸的根源分析:舍本逐末?。ù髽淅碚摚?/span>
3) 為什么基本的倫理規(guī)范在今天的職場尤為迫切?
2、 長呼人 即代叫 人不在 己即到
1)“行勿懶”在家庭中延伸
2)“人不在 己即到”體現(xiàn)在職場當(dāng)中的“補(bǔ)位原則”,自動自發(fā)。
3、 稱尊長 勿呼名
1)“老哥老姐”背后的無知
2)職場中的“東施效顰”。
4、 對尊長 勿見能
1) 家庭中的“同理心法則”
2) 在職場中,客觀理解“勿見能”
3) 職場中“功過是非”面前的抉擇。
5、 路遇長 疾趨揖 長無言 退恭立
6、 騎下馬 乘下車 過猶待 百步余
5、6生活工作中遇到領(lǐng)導(dǎo)的行為規(guī)范
7、 長者立 幼勿坐 長者坐 命乃坐
1) 家庭中“沒大沒小”“長幼不分”背后的根源
2) 工作中必知的基本商務(wù)禮儀
8、 尊長前 聲要低 低不聞 卻非宜
近必趨 退必遲 問起對 視勿移
1) 家庭中,知道自己的身份、角色
2) 職場中,與領(lǐng)導(dǎo)溝通相處的基本行為規(guī)范。
9、 事諸父 如事父 事諸兄 如事兄
1) 老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,天下可運(yùn)于掌
2) 工作中,推己及人,助人即是助己。
五、 踐行“悌”的兩大行動
第三部分:謹(jǐn)
一、 何為“謹(jǐn)”?
二、 眾多名企的經(jīng)營理念為何是“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,如履薄冰”
三、 “馬太效應(yīng)”愈演愈烈,危機(jī)意識令人警醒
四、 做到“謹(jǐn)”的十八項(xiàng)行為規(guī)范
1、 朝起早 夜眠遲 老易至 惜此時(shí)
1)謹(jǐn)慎認(rèn)知“時(shí)間就是生命”
2)工作中如何“管理好時(shí)間就是提升生命的品質(zhì)”?
3)分享:時(shí)間管理杠桿工具
2、 晨必盥 兼漱口 便溺回 輒凈手 冠必正 紐必結(jié) 襪與履 俱緊切
置冠服 有定位 勿亂頓 致污穢
1) 剖析:人的思維行為模式
2) 生活中的小習(xí)慣決定大人生
3) 良好的職業(yè)形象對工作的影響
4) 管理好自我就是尊重他人
3、 衣貴潔 不貴華 上循分 下稱家
1) 浮華攀比背后的根源
2) 提前消耗“福報(bào)”的惡果
4、 對飲食 勿揀擇 食適可 勿過則
1) 從飲食的角度解析確保身體健康的原則
2) 凡是掌握好度,過猶不及。
5、 年方少 勿飲酒 飲酒醉 最為丑
1) 過量飲酒對身體的危害解析
2) 工作中應(yīng)酬的基本原則。
6、 步從容 立端正 揖深圓 拜恭敬 勿踐閾 勿跛倚 勿箕踞 勿搖髀
緩揭簾 勿有聲 寬轉(zhuǎn)彎 勿觸棱 執(zhí)虛器 如執(zhí)盈 入虛室 如有人
1) 言行舉止體現(xiàn)的是一個(gè)人的素養(yǎng)
2) 員工的舉止是公司文化的折射
7、 事勿忙 忙多錯(cuò)
1) 剖析:為何忙亂?背后的原因是什么?
2) 如何做好時(shí)間計(jì)劃管理?
8、 勿畏難 勿輕略
1) 智商提高的同時(shí),我們的“逆商”為何退步?
2) 不是成功來得太晚,而是放棄得太早!
3) 職場中“責(zé)任心”的體現(xiàn)就是解決問題。
9、 斗鬧場 絕勿近 邪僻事 絕勿問
1) 先管好自己
2) 影響圈與關(guān)注圈
10、 將入門 問孰存 將上堂 聲必?fù)P 人問誰 對以名 吾與我 不分明
拜訪客戶朋友需要遵循的基本禮儀規(guī)范
11、 用人物 須明求 倘不問 即為偷 借人物 及時(shí)還 后有急 借不難
1) 經(jīng)濟(jì)往來的基本道德規(guī)范;
2) 愛出者愛返,福往者福來。
五、 踐行“謹(jǐn)”的兩個(gè)基本行動計(jì)劃
第四部分:信
一、 何為“信”?
二、 誠信的原則為何在今天尤為彌足珍貴
三、 “凡出言 信為先”與職場與人相處之道
四、 “見人善惡”秉承的基本理念和原則
1、見人善 即思齊 縱去遠(yuǎn) 以漸躋
2、見人惡 即內(nèi)省 有則改 無加警
3、職場中的“標(biāo)桿示范效應(yīng)”
五、 如何如何正確面對生活中的“攀比”現(xiàn)象
1、 唯德學(xué) 唯才藝 不如人 當(dāng)自礪
2、 若衣服 若飲食 不如人 勿生戚
3、 學(xué)生們都在攀比什么?
4、 延伸剖析:企業(yè)都在攀比什么?
案例剖析:同仁堂為何三百余年興盛不衰?
六、 對待別人的“批評”和給到自己的“贊譽(yù)”
1、聞過怒 聞譽(yù)樂 損友來 益友卻
2、聞譽(yù)恐 聞過欣 直諒士 漸相親
3、“謙受益,滿招損”的告誡
3、理性看榮譽(yù),每次的成功當(dāng)成一個(gè)新的起點(diǎn)。
4、辨析三等人:本事與脾氣
七、 如何面對自己的“過錯(cuò)”?
1、無心非 名為錯(cuò) 有心非 名為惡
過能改 歸于無 倘掩飾 增一辜
2、職場中勇于面對自己的錯(cuò)誤是一種負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)
3、找借口很容易,但是推卸責(zé)任也意味著喪失機(jī)會。
八、踐行“信”的三個(gè)基本功課
第五部分:愛眾
一、 何為“愛眾”?
一、 為什么說“凡是人 皆需愛”是至高的智慧?
解析:水知道答案
二、 職場中的隔閡、猜忌、甚至誹謗攻擊 背后的根源是什么?
三、 踐行“泛愛眾”需秉承的十二個(gè)理念和行為規(guī)范
1、 解析有人備受尊重的根本原因
1)行高者 名自高 人所重 非貌高
才大者 望自大 人所服 非言大
2)優(yōu)秀企業(yè)被尊重的根源是什么?
2、 面對人們的長短善惡我們需遵循的基本規(guī)范?
1)人有短 切莫揭 人有私 切莫說 道人善 即是善 人知之 愈思勉
揚(yáng)人惡 既是惡 疾之甚 禍且作 善相勸 德皆建 過不規(guī) 道兩虧
2)同事之間避免“流言蜚語”的警戒信條
3)馬加爵時(shí)間的反思
4)陶行知四塊糖的啟示
5)人際交往的黃金法則分享
3、 如何面對取舍?
1) 凡取與 貴分曉 與宜多 取宜少 將加人 先問己 己不欲 即速已
2) 《道德經(jīng)》:既以為人己愈有,既以與人己愈多。
3) 案例:李嘉誠的經(jīng)營之道
4) 職場中,取舍之道的本質(zhì)是為人之道。
4、 如何恰當(dāng)處理恩怨?
1) 恩欲報(bào) 怨欲忘 報(bào)怨短 報(bào)恩長
2) 人一生都要報(bào)答的三重恩情
3) 現(xiàn)在的人為何缺乏了感恩之心
4) 無休止的爭斗,到底為了什么
5) 人生短暫,需要釋懷
5、 上司如何對待下屬?
1) 待婢仆 身貴端 雖貴端 慈而寬 勢服人 心不然 理服人 方無言
2) 職場中領(lǐng)導(dǎo)人的言行舉止對團(tuán)隊(duì)的重要影響。
3) 公平管理在職場中的意義。
四、 踐行“愛眾”的兩個(gè)作業(yè)。
第六部分:親仁
一、 何為“親仁”?
二、剖析“近朱者赤,近墨者黑”背后的根本原因
三、如何辨識身邊的人是否是“仁德之人”?
同是人 類不齊 流俗眾 仁者希 果仁者 人多畏 言不諱 色不媚
四、親近仁德的人對我們?nèi)松膬r(jià)值?
1)能親仁 無限好 德日進(jìn) 過日少
2)不親仁 無限害 小人進(jìn) 百事壞
五、《戰(zhàn)國策》解析人際關(guān)系。
六、踐行“親仁”的三個(gè)基本行動計(jì)劃
第七部分:余力學(xué)文
一、 何為“余力學(xué)文”?
二、為什么《弟子規(guī)》前六個(gè)部分都是講如何做人做事而最后才講學(xué)習(xí)?
三、有效學(xué)習(xí)的兩大理念
1、不力行 但學(xué)文 長浮華 成何人
2、但力行 不學(xué)文 任己見 昧理真
毛主席:實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)!知行合一!
紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行
四、有效學(xué)習(xí)的十大方法及觀念
1、讀書法 有三到 心眼口 信皆要 2、方讀此 勿慕彼 此未終 彼勿起
3、寬為限 緊用功 工夫到 滯塞通 4、心有疑 隨札記 就人問 求確義
5、房室清 墻壁凈 幾案潔 筆硯正 6、墨磨偏 心不端 字不敬 心先病
7、列典籍 有定處 讀看畢 還原處 8、雖有急 卷束齊 有缺壞 就補(bǔ)之
9、非圣書 屏勿視 敝聰明 壞心志 10、勿自暴 勿自棄 圣與賢 可馴致
分析:1)辦公桌物品的擺放折射出一個(gè)人的思想和行為習(xí)慣
2)辨析:“知易行難”與“知難行易”
3)雙刃劍:“電視”與“互聯(lián)網(wǎng)”的科學(xué)運(yùn)用
4)為什么說學(xué)習(xí)力就是生產(chǎn)力
五、職場中如何處理好“德與才”的關(guān)系?
六、個(gè)人發(fā)展如何處理好 “心態(tài)與技能”的關(guān)系?
七、工作中如何處理好“能力與收入”的關(guān)系?
八、踐行“余力學(xué)文”的兩個(gè)行動計(jì)劃。
第四模塊:貫徹落實(shí)《弟子規(guī)》
第一部分:從我做起
1、 大主教遺言的啟示
2、 從自我的言行舉止做起
3、 從保重自己的做起
第二部分:從我的家庭開始
1、 案例:“在家拜父母,何必遠(yuǎn)燒香”?
2、 從四個(gè)層面孝敬長輩
3、 兄友弟恭的踐行策略
4、 夫妻和睦的基本技巧與策略
5、 教子成人的三大核心要點(diǎn)
6、 案例反思:美日中三國中學(xué)生“最受尊敬的人是誰?”
第三部分:從我的工作做起
1、 做好自己的本職工作
2、 言傳身教,以身作則,做好表率
3、 職場中秉承“助人即是助己”的基本理念
4、 “勇于承擔(dān)責(zé)任”就是為自己的人生添磚加玩,“推卸責(zé)任”就是毀掉自己的人生。
第四部分:為社會大眾盡己之力
1、 秉承“凡是人,皆需愛”的理念,人生原來如此美好
2、 不貪圖求大,盡己之力,力所能及。
3、 明確目標(biāo),做一件也比不做有價(jià)值!
結(jié)束語:《弟子規(guī)》宣言
愛是一切的動力!
感恩是人生幸福的源泉!
京公網(wǎng)安備 11011502001314號