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燃情團(tuán)隊(duì)——紓解情緒壓力,凝聚團(tuán)隊(duì)力量

主講老師: 高雪寧 高雪寧

主講師資:高雪寧

課時(shí)安排: 1天/6小時(shí)
學(xué)習(xí)費(fèi)用: 面議
課程預(yù)約: 隋老師 (微信同號(hào))
課程簡(jiǎn)介: 《燃情團(tuán)隊(duì)——紓解情緒壓力,凝聚團(tuán)隊(duì)力量》是一本專注于提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作與情緒管理的實(shí)用書籍。本書通過科學(xué)的方法與生動(dòng)的案例,指導(dǎo)管理者如何識(shí)別并有效緩解團(tuán)隊(duì)成員的情緒壓力,營造積極向上的工作氛圍。書中不僅提供了實(shí)用的情緒調(diào)節(jié)技巧,還強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要性,幫助管理者激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛能,共同面對(duì)挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。無論你是尋求團(tuán)隊(duì)提升的領(lǐng)導(dǎo)者,還是希望增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的成員,本書都是不可或缺的指南。
內(nèi)訓(xùn)課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場(chǎng)營銷 | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績(jī)效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢(shì)發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營 | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長(zhǎng)培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
更新時(shí)間: 2024-11-07 11:22

燃情團(tuán)隊(duì)——紓解情緒壓力,凝聚團(tuán)隊(duì)力量

課程收益

通過活動(dòng)和視頻理解情緒的產(chǎn)生,從而掌握減輕壓力、妥善管理情緒的方法

通過活動(dòng)體驗(yàn),幫助團(tuán)隊(duì)成員增進(jìn)彼此了解和信任,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力

課程時(shí)長(zhǎng)

     1天(6小時(shí))

課程大綱     

模塊

課程內(nèi)容

導(dǎo)入

開場(chǎng)活動(dòng):視覺心情

管理情緒,

紓解壓力

1、撲克牌游戲

2、認(rèn)知情緒

小情緒引發(fā)的大事件

什么是情緒

常見的情緒有哪些

不招人喜歡的負(fù)面情緒

如果沒有負(fù)面情緒

3句話理解情緒的本質(zhì)

3、管理情緒

常見的情緒管理形態(tài)

情緒管理的步驟和方法

4、職場(chǎng)情緒

常見的職場(chǎng)情緒

消極的職場(chǎng)情緒背后的根源

小模型幫你輕松擁有積極健康的職場(chǎng)情緒

增強(qiáng)信任,

提升凝聚

1、組建戰(zhàn)隊(duì)

2、游戲:極速挑戰(zhàn)

3、團(tuán)隊(duì)合作的有效方法

4、游戲:智慧建塔

5、性格測(cè)評(píng)

6、對(duì)基于性格的溝通進(jìn)行討論

7、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)信任的點(diǎn)贊4步法

微笑服務(wù),

助人助己

1、視頻:中國的“梵高”

2、找到工作的意義

3、發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸

4、養(yǎng)成良好的文明禮儀,讓生活中充滿美和愛

課程總結(jié)

課程總結(jié)


 
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