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職業(yè)生涯規(guī)劃

主講老師: 梁棟 梁棟
課時(shí)安排: 1天/6小時(shí)
學(xué)習(xí)費(fèi)用: 面議
課程預(yù)約: 隋老師 (微信同號(hào))
課程簡(jiǎn)介: 職業(yè)技能是職場(chǎng)中不可或缺的核心能力,它涵蓋了專業(yè)知識(shí)、實(shí)踐技能、問(wèn)題解決能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等多方面的素養(yǎng)。一個(gè)擁有良好職業(yè)技能的個(gè)體,不僅能夠高效完成任務(wù),還能在復(fù)雜的工作環(huán)境中迅速適應(yīng)并成長(zhǎng)。這些技能通過(guò)持續(xù)的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和反思不斷提升,成為個(gè)人職業(yè)發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基石。無(wú)論是初入職場(chǎng)的新人,還是經(jīng)驗(yàn)豐富的職場(chǎng)老手,都需要不斷磨礪和提升自己的職業(yè)技能,以應(yīng)對(duì)不斷變化的職場(chǎng)挑戰(zhàn)。
內(nèi)訓(xùn)課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場(chǎng)營(yíng)銷 | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績(jī)效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購(gòu)物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢(shì)發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營(yíng) | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤模擬 | 國(guó)企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國(guó)學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長(zhǎng)培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
更新時(shí)間: 2024-08-07 13:29


【課程背景】

應(yīng)屆生剛剛畢業(yè)進(jìn)入職場(chǎng),無(wú)論后續(xù)的工作生活報(bào)以各種心態(tài),有積極的,有焦慮的,也有擔(dān)憂的,更有迷茫的,但往往會(huì)有一個(gè)共同的特征:缺乏明確的方向。職場(chǎng)中的職業(yè)規(guī)劃就顯得非常重要。

本次課程從認(rèn)知職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始,幫助新進(jìn)員工了解職場(chǎng)發(fā)展的三個(gè)主要的階段,以及各個(gè)階段的特點(diǎn)及重點(diǎn)內(nèi)容,指導(dǎo)學(xué)員結(jié)合對(duì)自身的認(rèn)知制訂好自身的職業(yè)目標(biāo)。同時(shí)建立達(dá)成職業(yè)目標(biāo)必備的思維習(xí)慣,盡快完成學(xué)校的依賴性人格向職場(chǎng)的獨(dú)力型人格的轉(zhuǎn)變。

【課程收益】

幫助學(xué)員建立正確的工作觀:工作即生活;

重新定義職業(yè)生涯三階段,以及各個(gè)階段的作用及目標(biāo);

明確職場(chǎng)發(fā)展的三大因素:可遷移技能、有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)、高質(zhì)量的關(guān)系;

職業(yè)化的思維:積極主動(dòng)、以終為始、要事第一;

輸出學(xué)員個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書。

 

【課程形式】直播(具體平臺(tái)與客戶協(xié)商確定)

【課程對(duì)象】新進(jìn)員工

【課程時(shí)長(zhǎng)】6小時(shí)

 

【課程大綱】

一、職業(yè)生涯規(guī)劃

導(dǎo)入:職業(yè)生涯的5個(gè)問(wèn)題

1、職業(yè)生涯三階段

1)第一階段:增加職場(chǎng)動(dòng)力、強(qiáng)勢(shì)開(kāi)局

2)第二階段:聚焦優(yōu)勢(shì),達(dá)成高點(diǎn)

3)第三階段:優(yōu)化優(yōu)勢(shì)長(zhǎng)尾,持續(xù)發(fā)揮影響力

2、職場(chǎng)動(dòng)力三要素

1)可遷移技能

案例:人生的S曲線

2)有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)

案例:降維打擊的力量

3)高質(zhì)量的關(guān)系

案例:職業(yè)生態(tài)系統(tǒng)

3、評(píng)估職業(yè)價(jià)值

1)四大黃金問(wèn)題

2)評(píng)估權(quán)重

4、職業(yè)規(guī)劃報(bào)告制作(一)

完成自我分析(SWOT

工具:完成《職業(yè)規(guī)劃報(bào)告》第一部分

 

二、積極主動(dòng)的思維

練習(xí):列舉工作和生活中的難題,并簡(jiǎn)述原因

1、什么叫積極主動(dòng)?

1)社會(huì)之鏡

2)情緒ABC理論

案例:弟弟的工作

3)積極主動(dòng)的定義

2、人類四項(xiàng)獨(dú)特的天賦

1)自我意識(shí)

2)想象力

3)良知

4)獨(dú)立意識(shí)

3、影響圈和關(guān)注圈

1)積極主動(dòng)和消極被動(dòng)的區(qū)別

2)擴(kuò)大影響圈的原則

案例:平靜祈禱詞

練習(xí):區(qū)分自己難題的類型

4、小結(jié)-積極主動(dòng)的特質(zhì)

 

三、以終為始的目標(biāo)制訂及目標(biāo)拆解

1、個(gè)人使命宣言

1)尋找個(gè)人核心價(jià)值觀

練習(xí):核心價(jià)值觀

2)確定角色

練習(xí):擬寫個(gè)人使命宣言

2、職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定

1)目標(biāo)的作用

2)目標(biāo)設(shè)定的SMART原則

3)職業(yè)規(guī)劃報(bào)告制作(二)

完成職業(yè)目標(biāo)制訂

工具:完成《職業(yè)規(guī)劃報(bào)告》第二部分

 

四、要事第一的思維

練習(xí):事項(xiàng)羅列

1、時(shí)間管理的發(fā)展歷程

1)四代時(shí)間管理的特點(diǎn)

2)時(shí)間管理=自我管理

2、要事第一原則

1)時(shí)間管理矩陣

2)第二象限優(yōu)先原則

練習(xí):區(qū)分羅列事項(xiàng)的象限

3、自我管理四步驟

1)自我管理六原則

2)自我管理四步驟

3)職業(yè)規(guī)劃報(bào)告制作(三)

1)職業(yè)目標(biāo)的重要事務(wù)

2)完成行動(dòng)方案

工具:完成《職業(yè)規(guī)劃報(bào)告》后兩部分

5、付諸行動(dòng)五要點(diǎn)

1)延遲滿足-ABCD法告別拖延癥

案例:棉花糖試驗(yàn)

2)單線程-一次只做一件事

案例1:系統(tǒng)1和系統(tǒng)2

案例2:大師的工作

案例3:做事當(dāng)如鏡

3)調(diào)節(jié)情緒

4)養(yǎng)成習(xí)慣

案例1:狄德羅效應(yīng)

案例2:健身習(xí)慣疊加的效果

案例3:讀書行為的獎(jiǎng)勵(lì)

5)獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)

 

五、總結(jié)、答疑

 


 
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