《職場(chǎng)精英成長(zhǎng)心態(tài)與效能管理》——職業(yè)化思維+陽(yáng)光心態(tài)+挫折商提升+效能管理

課程背景：

校園中的天之驕子來(lái)到職場(chǎng)，需要培養(yǎng)職業(yè)化的思維和積極的心態(tài)以快速適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境。在角色轉(zhuǎn)變的過(guò)程中，他們會(huì)經(jīng)歷了諸多新事物，此時(shí)的他們會(huì)開(kāi)啟對(duì)現(xiàn)在和未來(lái)思考：

? 個(gè)人理想和現(xiàn)實(shí)工作之間存在差距

? 企業(yè)各項(xiàng)規(guī)章制度太嚴(yán)格

? 職場(chǎng)挑戰(zhàn)&職場(chǎng)機(jī)遇的關(guān)系

? 個(gè)人能力與企業(yè)需求相結(jié)合

? 組織變革，面臨新挑戰(zhàn)，打亂原有職業(yè)規(guī)劃

新員工解讀企業(yè)、工作、自我的思維方式及其心態(tài)對(duì)個(gè)人發(fā)展至關(guān)重要。本課程貼緊95后現(xiàn)狀，設(shè)計(jì)了職業(yè)化思維、陽(yáng)光心態(tài)、挫折商提升、效能管理四個(gè)模塊的內(nèi)容。引導(dǎo)新員工立足于金融行業(yè)，以積極的心態(tài)面對(duì)職場(chǎng)生活，提升抗挫折力，做好效能管理，快樂(lè)生活，高效工作。

抗挫折商（逆商）影響力及原理：

逆商不僅僅是一個(gè)概念，更是一套基于科學(xué)原理的技能和工具，用以改善個(gè)人的心理彈性，幫助員工聚集逆境勢(shì)能。

n 逆商理論被哈佛商學(xué)院、麻省理工、康奈爾等知名學(xué)府納入MBA必修學(xué)科

n 世界500強(qiáng)企業(yè)提升員工抗壓能力的內(nèi)訓(xùn)課

n 國(guó)內(nèi)多家知名企業(yè)如騰訊、京東等，利用逆商重塑企業(yè)文化，提升逆境領(lǐng)導(dǎo)力、改善員工抗壓能力。

我們很難讓每個(gè)員工都成為精英或高層管理者，但是全員“抗逆”的堅(jiān)韌品質(zhì)，卻是企業(yè)對(duì)抗已知和未知困境的“軟”實(shí)力。這樣的培養(yǎng)越早越好！

課程收益：

1. 樹(shù)立職業(yè)化思維，快速適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境

2. 應(yīng)用一套模型和工具明確職業(yè)發(fā)展方向和規(guī)劃

3. 培養(yǎng)員工的陽(yáng)光心態(tài)

4. 運(yùn)用高逆商思維應(yīng)對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)

授課方式：講授、研討互動(dòng)、視頻啟發(fā)、案例教學(xué)、游戲等

授課對(duì)象：新員工

授課大綱：

開(kāi)場(chǎng)：★名言分享

團(tuán)隊(duì)建設(shè)：選組長(zhǎng)、起組名、口號(hào)

第一講、職場(chǎng)精英精準(zhǔn)啟航

1. VUCA時(shí)代95后的發(fā)展契機(jī)

2. 企業(yè)需要什么樣的人才？

★小組討論：TA的職場(chǎng)問(wèn)題出在哪？

3. 職場(chǎng)發(fā)展的7個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題：

1) 方向錯(cuò)了，再努力也是徒勞

2) 理想與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)，好高騖遠(yuǎn)

3) 抱怨牢騷不斷，混成職場(chǎng)老油條

4) 不會(huì)職場(chǎng)人際，路越走越窄

5) 頻繁跳槽，投入分散，缺乏積淀，終無(wú)所成

6) 職場(chǎng)機(jī)遇不斷，TA總能擦肩而過(guò)

7) 缺乏科學(xué)的自我認(rèn)知，個(gè)人優(yōu)勢(shì)&潛能未能高效發(fā)揮

4. 職場(chǎng)錨定三步：知己+知彼+抉擇

第二講、職場(chǎng)精英成長(zhǎng)心態(tài)培養(yǎng)——認(rèn)識(shí)自己，謀出未來(lái)

       1.  員工發(fā)展需求分析

      ★案例分析：影響個(gè)人價(jià)值實(shí)現(xiàn)的障礙

       2.  性格類(lèi)型測(cè)試

       3.  給你的價(jià)值觀排序

       ★互動(dòng)：價(jià)值觀拍賣(mài)

       4. 看“建”你的商業(yè)價(jià)值

       1）知行天下 2）能人義士 3）天賦異稟 4）行萬(wàn)里路 5）結(jié)八方客

       5. 個(gè)人能力&天賦測(cè)試

★視頻：貧民窟的百萬(wàn)富翁

第三講、職場(chǎng)精英成長(zhǎng)心態(tài)培養(yǎng)——立足企業(yè)，謀出機(jī)會(huì)

       1.  企業(yè)為什么雇傭你？

       2.  理解企業(yè)的社會(huì)責(zé)任

       3.  跑錯(cuò)方向再努力也徒勞

       4.  組織中的發(fā)展機(jī)會(huì)

       1）向核心地位的發(fā)展 2）橫向職能維度發(fā)展 3）垂直職級(jí)維度發(fā)展

       5.  制定發(fā)展規(guī)劃藍(lán)圖

       6.  職業(yè)規(guī)劃的評(píng)估與調(diào)整

第四講 職場(chǎng)精英成長(zhǎng)心態(tài)培養(yǎng)——陽(yáng)光心態(tài)&逆商思維

一、 陽(yáng)光心態(tài)是無(wú)形的職場(chǎng)財(cái)富

1. 大學(xué)畢業(yè)生10年跟蹤實(shí)驗(yàn)

2. 陽(yáng)光心態(tài)缺失的原因

1）總是關(guān)注事物的負(fù)面

2）成長(zhǎng)環(huán)境與性格影響

3）快速發(fā)展的時(shí)代使個(gè)人壓力不斷加重

3. 陽(yáng)光心態(tài)的積極心理學(xué)原理

4. 塑造陽(yáng)光心態(tài)的方法

1）情緒ABC理論

2）積極的心理暗示，凡事都有積極的一面

3）積極地語(yǔ)言表達(dá)，幫助你獲得積極的結(jié)果

4）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓生活井井有條

5）及時(shí)疏解壓力，不讓消極情緒累積

二、 高逆商思維讓你在職場(chǎng)脫穎而出

1.  員工在逆境中的三種角色

——“攀登者”、“扎營(yíng)者”、“放棄者”

2.  逆境表現(xiàn)的心理學(xué)原理

3. 挑戰(zhàn)背后正是職場(chǎng)發(fā)展的拐點(diǎn)

★逆商小測(cè)試

4. 逆商提升的四個(gè)維度

1） 掌控感 2）擔(dān)當(dāng)力 3）影響度 4）持續(xù)性

5. 一個(gè)模型快速打招高逆商思維——LEAD

第五講 職場(chǎng)精英的效能管理

一、 解碼效能管理

1. 校園天之驕子，不等于職場(chǎng)精英

    ——擁有各種技能，不等于在各種職業(yè)場(chǎng)景中都能有效運(yùn)用

2. 職場(chǎng)表現(xiàn)背后的自我效能思維

1）選擇行為——為什么有人更愿意迎接挑戰(zhàn)？

2）執(zhí)行能力——誰(shuí)更努力，誰(shuí)持續(xù)的時(shí)間更長(zhǎng)？

3）職業(yè)思維——自信與自我滿意度對(duì)職場(chǎng)發(fā)展的影響？

4）情緒情感——為什么有的人總是神采奕奕，精神飽滿？

3. 效能管理雙驅(qū)動(dòng)：認(rèn)知建構(gòu)圖+效能工具箱

二、 效能管理之認(rèn)知建構(gòu)

1. 認(rèn)知方式?jīng)Q定職場(chǎng)高度——認(rèn)知平衡三角

2. 效能提升的起點(diǎn)——成就感正向循環(huán)

3. 效能提升的驅(qū)動(dòng)力——控制點(diǎn)理論

4. 不抱怨的智慧——積極螺旋上升模型

三、 效能管理百寶箱

1. 四象限時(shí)間管理法 & 80/20法則

2. 非計(jì)劃時(shí)間表

——為什么傳統(tǒng)的計(jì)劃表會(huì)累加內(nèi)疚感？

3. 番茄鐘的實(shí)用技巧

4. 目標(biāo)管理——WBD

5. 計(jì)劃管理——PDCA

6. 職場(chǎng)困境突圍——爬山算法

7. 榜樣效應(yīng)——覓得一枚職場(chǎng)偶像

課程結(jié)束

小組頒獎(jiǎng)

好書(shū)推薦