| 主講老師： | 馬媛 |  |
| 課時(shí)安排： | 1天/6小時(shí) | |
| 學(xué)習(xí)費(fèi)用： | 面議 | |
| 課程預(yù)約： | 隋老師  (微信同號(hào)) |
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| 課程簡(jiǎn)介： | 時(shí)間管理是指對(duì)時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃、組織、分配和監(jiān)控，以達(dá)到有效利用時(shí)間、提高工作效率和生活質(zhì)量的目的。 時(shí)間管理涉及到多個(gè)方面，如優(yōu)先級(jí)排序、任務(wù)分解、時(shí)間記錄和計(jì)劃調(diào)整等。通過(guò)合理的時(shí)間管理，人們可以更好地平衡工作、學(xué)習(xí)和生活，減少時(shí)間浪費(fèi)和壓力，提高個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的效率。 時(shí)間管理的方法和技巧多種多樣，如制定日程表、使用時(shí)間管理工具、進(jìn)行番茄工作法等。人們可以根據(jù)自己的需求和習(xí)慣選擇適合自己的時(shí)間管理方法，并不斷進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。 總之，時(shí)間管理是一項(xiàng)非常重要的技能，對(duì)于個(gè)人和組織的成功至關(guān)重要 | |
| 內(nèi)訓(xùn)課程分類(lèi)： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo) | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績(jī)效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購(gòu)物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢(shì)發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營(yíng) | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤(pán)模擬 | 國(guó)企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國(guó)學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長(zhǎng)培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
| 更新時(shí)間： | 2024-01-30 18:31 |
課程目標(biāo)
? 理解時(shí)間管理的內(nèi)涵及價(jià)值，并積極有效的提升效率達(dá)成；
? 掌握時(shí)間管理的技巧和方法，從而選擇高效的工作模式；
? 掌握計(jì)劃管理的模型、原則與策略；
? 幫助學(xué)員建立良好時(shí)間管理的習(xí)慣
? 培養(yǎng)現(xiàn)任和潛在高效職場(chǎng)工作者，使其無(wú)論在能力還是品格方面都堪稱表率
培訓(xùn)方式
討論互動(dòng)+案例分析+情景模擬+講師示范
課程時(shí)間： 12小時(shí)（2天）
主講老師： 馬媛導(dǎo)師
培訓(xùn)對(duì)象： 職場(chǎng)人士
課程大綱
導(dǎo)入： 時(shí)間管理測(cè)試和啟發(fā)引導(dǎo)
模塊一、時(shí)間管理與高效工作：破冰參與、重點(diǎn)關(guān)注
一、 破冰活動(dòng)（小組建立及規(guī)則確定）
二、職場(chǎng)中影響組織高效的因素分析（全員參與）
三、我們的關(guān)注點(diǎn)在哪里
（小組討論部分：日常自我管理的方法）
模塊二、時(shí)間管理與高效工作：高效工作、克服拖延
一、如何安排好日常的工作（講解部分）
1、記事：碎片清單的方法
2、計(jì)劃：計(jì)劃的方法
（收集=》處理=》安排=》執(zhí)行=》規(guī)劃）
3、計(jì)時(shí)：限制提高效率
（拖延懶惰空耗了你的時(shí)間）
4、計(jì)劃杠桿法則：陷入資訊洪流，五分鐘刷屏族
5、工作任務(wù)ABC等級(jí)法則
6、艾維·李的效率法則
7、延遲處理安排方法：
(辦公桌管理、文檔管理、電郵管理、拖延心理)
■ 視頻分析：老好人的處境
二、如何推進(jìn)和堅(jiān)持一項(xiàng)工作
明確規(guī)則部分：小組進(jìn)行對(duì)拖延癥的討論
1、切分：番茄工作法的實(shí)際運(yùn)用
2、打卡：時(shí)間管理的控制點(diǎn)
3、記錄：優(yōu)化時(shí)間管理方式
4、形成條理，列出事務(wù)處理的先后順序
5、不在枝節(jié)的完美上耗費(fèi)過(guò)多時(shí)間
6、日程不能“太局促”，須留有彈性
7、規(guī)定完成任務(wù)的最后期限
全員參與：填寫(xiě)你的時(shí)間管理工具表（月計(jì)劃、周計(jì)劃）
三、如何管理好一天的工作
1、提早半小時(shí)法則
2、規(guī)劃反思：晨間日記的運(yùn)用
3、曬吧：督促與執(zhí)行的解決方案
4、日常時(shí)間管理工具（提供計(jì)劃模板）
模塊三、時(shí)間管理與高效工作：計(jì)劃管理、工具訓(xùn)練
一、計(jì)劃管理對(duì)于工作效率提升的重點(diǎn)
1、 目標(biāo)：目標(biāo)設(shè)定的重點(diǎn)
2、 目的：產(chǎn)生工作動(dòng)力的源泉
3、 責(zé)任人：配合工作及重要責(zé)任方
4、 時(shí)間：開(kāi)始、結(jié)束、階段、檢查
5、 地點(diǎn)：工作的重要性
6、 怎么干：具體工作的策略與方法
二、計(jì)劃管理工具OKR的工作運(yùn)用
1、不同維度的運(yùn)用方法
■ 案例分析：設(shè)定目標(biāo)及檢查要素
2、目標(biāo)的激勵(lì)性與號(hào)召力
3、現(xiàn)狀的檢查與警示
4、周重要工作的要求及提醒
5、月度重點(diǎn)工作的提醒與大目標(biāo)的契合點(diǎn)
三、工具訓(xùn)練與結(jié)果點(diǎn)評(píng)：
全員訓(xùn)練及分析糾錯(cuò)
模塊四：總結(jié)與答疑（案 例）
一、課程總結(jié)
二、工具使用要點(diǎn)
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